other تأثیر تمرینات هوازی بر سطح سرمی استئوکلسین و مقاومت به انسولین در زنان بزرگسال: مرور نظام‌مند و فراتحلیل علوم پایه Basic Sciences مقالات مروری Review Article <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:nasimYW;"><span style="line-height:95%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><a name="_Hlk184286650"><b><span lang="FA" style="line-height:95%">مقدمه:</span></b></a><span lang="FA" style="line-height:95%"> استئوکلسین (</span><span dir="LTR"><span style="line-height:95%">OCN</span></span><span lang="FA" style="line-height:95%">) در تنظیم متابولیسم گلوکز و حساسیت به انسولین نقش دارد و تمرینات هوازی ممکن است بر آن اثر بگذارند، اما نتایج مطالعات در زنان بزرگسال متناقض است. هدف این مطالعه، مرور نظام‌مند و فراتحلیل اثر تمرینات هوازی بر سطح استئوکلسین و مقاومت به انسولین در زنان بزرگسال است.</span></span></span></span><br> <span style="line-height:95%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="FA" style="line-height:95%">روش&shy;کار:</span></b> <span lang="AR-SA" style="line-height:95%">جستجو در پایگاه‌های اطلاعاتی اصلی، </span><span dir="LTR"><span style="line-height:95%">PubMed</span></span><span lang="AR-SA" style="line-height:95%">، </span><span dir="LTR"><span style="line-height:95%">Scopus</span></span><span lang="AR-SA" style="line-height:95%">، </span><span dir="LTR"><span style="line-height:95%">Web of Science</span></span><span lang="AR-SA" style="line-height:95%">، </span><span dir="LTR"><span style="line-height:95%">Google Scholar</span></span><span lang="AR-SA" style="line-height:95%">، </span><span dir="LTR"><span style="line-height:95%">NoorMags</span></span><span dir="LTR"><span style="line-height:95%">‌</span></span><span lang="AR-SA" style="line-height:95%">، </span><span dir="LTR"><span style="line-height:95%">Magiran</span></span><span lang="AR-SA" style="line-height:95%"> و</span><span dir="LTR"><span style="line-height:95%">SID</span></span><span lang="AR-SA" style="line-height:95%"> از ابتدا تا 18 ژانویه 2025 برای مطالعات تمرین هوازی در برابر گروه شاهد </span><span lang="FA" style="line-height:95%">بر </span><span lang="AR-SA" style="line-height:95%">روی </span><span dir="LTR"><span style="line-height:95%">OCN</span></span><span lang="AR-SA" style="line-height:95%"> و مقاومت به انسولین صورت گرفت. پس از استخراج داده‌های کمی شامل میانگین، انحراف معیار و حجم نمونه، فراتحلیل با استفاده از مدل اثرات تصادفی و تفاوت میانگین وزنی (</span><span dir="LTR"><span style="line-height:95%">SMD</span></span><span lang="AR-SA" style="line-height:95%">) استانداردشده و فاصله اطمینان 95 درصد با استفاده از نرم‌افزار </span><span dir="LTR"><span style="line-height:95%">CMA2</span></span><span style="line-height:95%"> برای تعیین اندازه اثر انجام شد.</span><span lang="FA" style="line-height:95%"><span style="font-family:"B Nazanin""></span></span></span></span></span><br> <span style="line-height:95%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="FA" style="line-height:95%">یافته‌ها:</span></b><span lang="FA" style="line-height:95%"> فراتحلیل 8 مطالعه شامل 275 شرکت‌کننده زن بزرگسال نشان داد که تمرینات هوازی منجر به افزایش معنادار سطوح سرمی </span><span dir="LTR"><span style="line-height:95%">OCN</span></span> <span dir="LTR"><span style="line-height:95%">]</span></span><span lang="FA" style="line-height:95%">006</span><span lang="AR-SA" style="line-height:95%">/0</span><span dir="LTR"><span style="line-height:95%">P=</span></span><span lang="AR-SA" style="line-height:95%">، (</span><span lang="FA" style="line-height:95%">524</span><span lang="AR-SA" style="line-height:95%">/0 الی 159/3) 841/1‌</span><span dir="LTR"><span style="line-height:95%">=</span></span><span lang="AR-SA" style="line-height:95%">‌</span><span dir="LTR"><span style="line-height:95%"> [SMD</span></span><span lang="AR-SA" style="line-height:95%">و </span><span lang="FA" style="line-height:95%">کاهش معنادار مقاومت به انسولین </span><span dir="LTR"><span style="line-height:95%">]</span></span><span lang="FA" style="line-height:95%">018</span><span lang="AR-SA" style="line-height:95%">/0</span><span dir="LTR"><span style="line-height:95%">P=</span></span><span lang="AR-SA" style="line-height:95%">، (</span><span lang="FA" style="line-height:95%">852</span><span lang="AR-SA" style="line-height:95%">/1- الی 171/0-) 011/1-‌</span><span dir="LTR"><span style="line-height:95%">=</span></span><span lang="AR-SA" style="line-height:95%">‌</span><span dir="LTR"><span style="line-height:95%"> [SMD</span></span><span lang="FA" style="line-height:95%">در مقایسه با گروه شاهد شده است.</span></span></span></span><br> <span style="line-height:95%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="FA" style="line-height:95%">نتیجه‌گیری:</span></b> <span lang="AR-SA" style="line-height:95%">تمرینات هوازی یک رویکرد کارآمد برای ارتقاء برخی معیارهای سلامتی در زمینه متابولیسم در میان این گروه از زنان محسوب می‌شوند. این نتایج، ضرورت گنجاندن فعالیت‌های هوازی در برنامه‌های سلامت‌محور و ورزشی برای زنان بالغ را برجسته می‌سازد</span><span dir="LTR"><span style="line-height:95%">.</span></span><span lang="AR-SA" style="line-height:95%"><span style="font-family:"B Nazanin""></span></span></span></span></span></span></span><br> &nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Arial;"><span style="line-height:107%"><b><span lang="EN"><span style="line-height:107%">Introduction:</span></span></b> <span style="line-height:107%">Osteocalcin (OCN) plays a role in regulating glucose metabolism and insulin sensitivity; however, the impact of aerobic exercise on OCN levels in adult women remains inconsistent across studies. This systematic review and meta-analysis aimed to evaluate the effects of aerobic exercise on osteocalcin levels and insulin resistance in adult women.</span><b> </b><b><span dir="RTL" lang="AR-SA"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Times New Roman",serif"></span></span></span></b></span><br> <span style="line-height:107%"><b><span lang="EN"><span style="line-height:107%">Methods:</span></span></b><b> </b><span lang="EN"><span style="line-height:107%">A systematic search was conducted across major databases, including PubMed, Scopus, Web of Science, Google Scholar, NoorMags, Magiran, and SID, </span></span><span style="line-height:107%">for studies published </span><span lang="EN"><span style="line-height:107%">up to January 18, 2025. </span></span><span style="line-height:107%">Studies</span><span lang="EN"><span style="line-height:107%"> comparing aerobic exercise with a control group </span></span><span style="line-height:107%">on</span><span lang="EN"><span style="line-height:107%"> OCN and insulin resistance </span></span><span style="line-height:107%">were included</span><span lang="EN"><span style="line-height:107%">. Quantitative data, such as means, standard deviations, and sample sizes, </span></span><span style="line-height:107%">were extracted. </span><span lang="EN"><span style="line-height:107%">A meta-analysis was performed using a random-effects model, and the standardized mean difference (SMD) with 95% confidence intervals (CI) was calculated via Comprehensive Meta-Analysis (CMA2) software to determine the effect size.</span></span><b><span dir="RTL" lang="AR-SA"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Times New Roman",serif"></span></span></span></b></span><br> <span style="line-height:107%"><b><span style="line-height:107%">Results</span><span lang="EN"><span style="line-height:107%">:</span></span></b><b> </b><span lang="EN"><span style="line-height:107%">Meta-analysis of 8 studies involving 275 adult </span></span><span style="line-height:107%">women</span> <span style="line-height:107%">demonstrated</span><span lang="EN"><span style="line-height:107%"> that aerobic exercise significantly increased serum OCN levels [SMD=1.841 (95% CI: 0.524 to 3.159); P=0.006] and significantly reduced insulin resistance [SMD=</span></span><span dir="RTL" lang="AR-SA"><span style="line-height:107%">‌</span></span><span lang="EN"><span style="line-height:107%">-1.011 (95% CI: -1.852 to -0.171); P=</span></span><span dir="RTL" lang="AR-SA"><span style="line-height:107%">‌</span></span><span lang="EN"><span style="line-height:107%">0.018] compared to the control group</span></span><span style="line-height:107%">.</span></span><br> <b><span lang="EN"><span style="line-height:107%">Conclusion: </span></span></b><span lang="EN"><span style="line-height:107%">Aerobic exercise is an effective approach for enhancing key metabolic health markers in adult women. These findings highlight the necessity of </span></span><span style="line-height:107%">integrating</span><span lang="EN"><span style="line-height:107%"> aerobic activities into health-oriented and </span></span><span style="line-height:107%">physical activity </span><span lang="EN"><span style="line-height:107%">programs for </span></span><span style="line-height:107%">this population</span></span></span></div> تمرین هوازی, استئوکلسین, مقاومت به انسولین, زن, بزرگسال Adults, Aerobic exercise, Insulin resistance, Osteocalcin, Women 14 25 http://journal.nkums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-25-984&slc_lang=other&sid=1 Omid Zafarmand امید ظفرمند 100319475328460032001 100319475328460032001 No MSc in Exercise Physiology, Department of Physical Education and Sports Sciences, School of Humanities, University of Yasouj, Yasouj, Iran کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه یاسوج، یاسوج، ایران Khadijeh Molaei خدیجه ملایی kh.molaei2027@gmail.com 100319475328460032002 0009-0002-2050-0048 Yes MSc in Exercise Physiology, Department of Sport Sciences, Faculty of Education and Psychology, University of Sistan and Baluchestan, Zahedan, Iran کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، گروه علوم ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه سیستان و بلوچستان، زاهدان، ایران Abbas Saremi عباس صارمی 100319475328460032003 100319475328460032003 No Professor, Department of Exercise Physiology, Faculty of Sport Sciences, Arak University, Arak, Iran استاد، گروه فیزیولوژی ورزش، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه اراک، ایران