fa تأثیر مصرف مکمل ال-آرژینین بر عملکرد ورزشی و عوامل خطر قلبی عروقی مروری بر شواهد موجود علوم پایه Basic Sciences مقالات مروری Review Article <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:nasimYW;"><strong>مقدمه: </strong>با توجه به وجود تناقضات موجود در مطالعات مختلف در مورد تأثیر مصرف مکمل ال-آرژینین بر عملکرد ورزشی و شاخصهای بیماریهای قلبی عروقی، هدف پژوهش حاضر مروری تخصصی بر پژوهشهای انجام شده در زمینه تأثیر مکمل ال-آرژینین بر عملکرد ورزشی و ترکیب بدنی و همچنین ریسک فاکتورهای بیماریهای قلبی عروقی در افراد سالم و بیمار بود.<br> <strong>روش کار:</strong> جست و جو در PubMed ، Scopus و Google Scholar با کلید واژههای های Cardiovascular ، L-arginine ،Athletic performance ، hypertension ، Blood pressure ، Sport performance ، Lipid profile و Oxidative stress بین سالهای 1975 تا 2017 انجام شد و تمام مطالعات انسانی وارد این بررسی شدند.<br> <strong>یافته ها:</strong> در اکثر مطالعات مصرف مکمل ال-آرژینین موجب بهبود عملکرد ورزشی و ترکیب بدنی در ورزشکاران شده بود هر چند تناقضاتی در این زمینه ضمینه وجود داشت. همچنین اغلب مطالعات تأثیر ال-آرژینین را بر کاهش ریسک فاکتورهای بیماریهای قلبی عروقی تأیید کردهاند و اکثراً این اثر را مرتبط به افزایش تولید نیتریک اکسید در خون دانستهاند.<br> <strong>نتیجه گیری:</strong> اکثر کارآزمایی های بالینی اثرات مثبت مصرف مکمل ال-آرژینین را بر عمکلرد ورزشی و کاهش ریسک فاکتورهای بیماریهای قلبی عروقی نشان دادهاند و مصرف این مکمل در دوز 5 - 2 گرم در روز فاقد اثرات جانبی و موجب ارتقای سلامتی می شود، هرچند به علت هم سو نبودن برخی مطالعات برای دادن دوزهای بالای این مکمل و همچنین برای روشن شدن مکانیسم کامل این اثرات، انجام مطالعات بیشتر در این زمینه توصیه میشود.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Arial;"><strong>Introduction:</strong> Due to controversies in different studies about the effects of L-arginine supplementation on athletic performance and cardiovascular risk factors, this study aimed to review the current evidence on the effects of L-arginine supplementation on athletic performance and cardiovascular risk factors.<br> <strong>Methods: </strong>This study was done to summarize findings from earlier evidence on the effect of L-arginine supplementation on the risk of cardiovascular disease. We searched in PubMed, Scopus and Google Scholar through 1975 till 2017 using the following keywords: cardiovascular OR athletic performance OR hypertension OR blood pressure OR sports performance OR lipid profile in combination with L-arginine OR arginine. After reviewing title and abstracts, all clinical trials and cross-sectional studies conducted on healthy people or those suffering from the disease were included.<br> <strong>Results:</strong> In most studies, consumption of L-arginine supplementation improves athletic performance and body composition in athletes, although there are some contradictions in this field. Most studies confirmed the effect of L-arginine on decrease cardiovascular risk factors, and most of the work considered that this effects as a result of increased levels of nitric oxide (NO) in serum.<br> <strong>Conclusions:</strong> Most of the clinical trials indicated favorable effects of L-arginine supplementation on athletic performance and cardiovascular risk factors and taking this supplement at a dose of 2-5 grams per day has no side effects and promotes the health. Due to controversies in some study for giving high doses of this s</span></span></div> ال-آرژینین, عملکرد ورزشی, ترکیب بدنی,بیماریهای قلبی عروقی,فشارخون L-arginine,Athletic Performance,Body Composition,Cardiovascular Disease,Hypertension 8 16 http://journal.nkums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-37&slc_lang=fa&sid=1 Naseh Pahlavani ناصح پهلوانی pahlavaniN951@mums.ac.ir 0000-0001-7960-7267 Yes Department of Nutrition, Faculty of Medicine, Mashhad University of Medical Sciences, Mashhad, Iran گروه تغذیه، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران Omid Sadeghi امید صادقی No Department of Community Nutrition, School of Nutritional Sciences and Dietetics, Tehran University of Medical Sciences, Tehran, Iran گروه تغذیه جامعه، دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی، دانشگاه علوم پزشکی تهران، تهران، ایران Fatemeh Ebrahimi فاطمه ابراهیمی No Department of Nutrition, School of Health, Iran University of Medical Sciences, Tehran, Iran گروه تغذیه، دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی ایران، تهران، ایران Seyedeh Shabnam Mazloumi Kiapey سیده شبنم مظلومی کیاپی No Department of Nutrition, Faculty of Medicine, Mashhad University of Medical Sciences, Mashhad, Iran گروه تغذیه، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران Maryam Nurany مریم نورانی No School of Dentistry, Isfahan (Khorasgan) Branch, Islamic Azad University, Isfahan, Iran دانشکده دندانپزشکی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد اصفهان (خوراسگان)، اصفهان، ایران