fa بررسی اثربخشی آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی- رفتاری بر کیفیت خواب و سوگیری شناختی بیماران مبتلابه فشارخون اولیه علوم پایه Basic Sciences مقاله پژوهشی Orginal Research <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:nasimYW;"><span style="line-height:101%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span b="" nazanin=""><span style="color:black"><b><span lang="AR-SA"><span style="line-height:101%">مقدمه:</span></span></b><span lang="AR-SA"><span style="line-height:101%"> فشارخون یک بیماری شایع است که سلامت افراد را تحت تأثیر قرار میدهد. افرادی که ازنظر شخصیتی توانایی مقابله کمی با استرس دارند و در مواجهه با استرسها با سوگیری پاسخ میدهند بیشتر دچار مشکلات جسمانی و روانی حاصل از بیماریهای مزمن میشود. بنابراین این مطالعه با هدف تعیین اثربخشی آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی- رفتاری بر کیفیت خواب و سوگیری شناختی بیماران مبتلابه فشارخون اولیه صورت گرفت. </span></span></span></span></span></span></span><br> <span style="line-height:101%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span b="" nazanin=""><span style="color:black"><b><span lang="AR-SA"><span style="line-height:101%">روش کار:</span></span></b><span lang="AR-SA"><span style="line-height:101%"> مطالعه به روش تجربی یا پیش آزمون-پس آزمون و گروه کنترل صورت گرفت. در این مطالعه تعداد </span></span><span dir="LTR"><span style="line-height:101%">32</span></span><span lang="AR-SA"><span style="line-height:101%"> زن مبتلابه فشارخون بر اساس معیارهای ورود به مطالعه انتخاب و به روش تصادفی بلوکهای جایگشتی در دو گروه کنترل </span></span><span dir="LTR"><span style="line-height:101%">16</span></span><span lang="AR-SA"><span style="line-height:101%"> نفر و مداخله </span></span><span dir="LTR"><span style="line-height:101%">16</span></span><span lang="AR-SA"><span style="line-height:101%"> نفر جایگزین شدند. هر دو گروه پرسشنامه های استاندارد کیفیت خواب پیترزبورگ و سوگیری شناختی را قبل و بعد از مداخله تکمیل کردند. گروه مداخله به مدت هشت جلسه آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی-رفتاری دریافت کرد و گروه کنترل در این بازه زمانی از طرف تیم تحقیق آموزشی دریافت نکرد. داده</span></span> <span lang="AR-SA"><span style="line-height:101%">های به دست آمده با روش آماری توصیفی و استنباطی تجزیه تحلیل شدند. </span></span></span></span></span></span></span><br> <span style="line-height:103%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span b="" nazanin=""><span style="color:black"><b><span lang="AR-SA"><span style="line-height:103%">یافته ها:</span></span></b><span lang="AR-SA"><span style="line-height:103%"> یافته ها نشان داد در مرحله بعد از مداخله بین دو گروه مداخله و کنترل در میزان کیفیت خواب و سوگیری شناختی تفاوت معنیدار وجود دارد </span></span><span dir="LTR"><span style="line-height:103%">05</span></span><span lang="AR-SA"><span style="line-height:103%">/</span></span><span dir="LTR"><span style="line-height:103%">0</span></span> <span lang="AR-SA"><span style="line-height:103%"><span new="" roman="" times=""><</span></span></span> <span dir="LTR"><span style="line-height:103%"><span new="" roman="" times="">P</span></span></span><span lang="AR-SA"><span style="line-height:103%">. برای مؤلفه های کانون توجه متمرکز بر خود </span></span><span dir="LTR"><span style="line-height:103%">03</span></span><span lang="AR-SA"><span style="line-height:103%">/</span></span><span dir="LTR"><span style="line-height:103%">0</span></span><span lang="AR-SA"><span style="line-height:103%"> و متمرکز بر دیگران </span></span><span dir="LTR"><span style="line-height:103%">74</span></span><span lang="AR-SA"><span style="line-height:103%">/</span></span><span dir="LTR"><span style="line-height:103%">3</span></span><span lang="AR-SA"><span style="line-height:103%"> معنی دار نبود </span></span><span dir="LTR"><span style="line-height:103%">05</span></span><span lang="AR-SA"><span style="line-height:103%">/</span></span><span dir="LTR"><span style="line-height:103%">0</span></span> <span lang="AR-SA"><span style="line-height:103%"><span new="" roman="" times=""><</span></span></span> <span dir="LTR"><span style="line-height:103%"><span new="" roman="" times="">P</span></span></span><span lang="AR-SA"><span style="line-height:103%"> این یافته نشان میداد بین گروه آزمایش و کنترل در این مؤلفه تفاوت معنی داری وجود نداشت. </span></span></span></span></span></span></span><br> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA"><span style="line-height:101%"><span b="" nazanin=""><span style="color:black">نتیجه گیری:</span></span></span></span></b><span dir="RTL" lang="AR-SA"><span style="line-height:101%"><span b="" nazanin=""><span style="color:black"> بر اساس یافته های مطالعه حاضر میتوان نتیجه گرفت آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی- رفتاری بر کیفیت خواب و سوگیری شناختی زنان مبتلابه فشارخون اولیه اثربخش است و میتواند به عنوان یک روش درمانی مکمل اثربخش و بدون عوارض مورداستفاده قرار بگیرد. </span></span></span></span></span></span></div> <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Arial;"><span style="line-height:98%"><span style="unicode-bidi:embed"><span b="" nazanin=""><span style="color:black"><b><span style="line-height:98%"><span calibri="">Introduction:</span></span></b><span style="line-height:98%"><span calibri=""> Hypertension is a common disease which affects people&#39;s health. Individuals who are week in stress coping and respond to stress with bias are more likely to suffer from chronic physical and mental disease. Therefore, this study aimed to determine the effectiveness of cognitive-behavioral based stress management training on sleep quality and cognitive bias in patients with primary hypertension.<br> <b>Methods:</b> and Methods: in this experimental study with pretest-posttest and control group. 32 females with hypertension were selected based on inclusion criteria and randomly divided into control (n = 16) and intervention (n = 16) groups. Both groups completed the standard questionnaire of Petersburg sleep quality and cognitive bias before and after the intervention. The intervention group received eight sessions of cognitive-behavioral based stress management training and the control group did not receive any training from the research team during study. Data were analyzed by descriptive and inferential statistical methods. </span></span></span></span></span></span><br> <span style="line-height:98%"><span style="unicode-bidi:embed"><span b="" nazanin=""><span style="color:black"><b><span style="line-height:98%"><span calibri="">Results:</span></span></b><span style="line-height:98%"><span calibri=""> The results indicated there was a significant difference in the quality of sleep between the intervention and control groups after intervention (p> 0.05). Selffocused (0.03) and others (3.74) focused attention components of cognitive bias were not significantly different with control group (P > 0.05). This finding showed that there was no significant difference between the experimental and control groups in this component. </span></span></span></span></span></span><br> <b><span style="line-height:101%"><span calibri=""><span style="color:black">Conclusions:</span></span></span></b><span style="line-height:101%"><span calibri=""><span style="color:black"> Based on the findings of the present study, it can be concluded that cognitive-behavioral based stress management training is effective on sleep quality and women with primary hypertension and can be used as an effective and safe complementary therapy</span></span></span></span></span></div> درمان شناختی-رفتاری, عادات خواب, سوگیری, شناخت فشارخون, مدیریت استرس Cognitive Behavioral, Therapies ,Sleep Habits ,Cognation ,Bias ,Hypertension, Stress Management 15 21 http://journal.nkums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-25-718&slc_lang=fa&sid=1 Roya Balazadeh رویا بالازاده 100319475328460021365 100319475328460021365 No PhD student, Department of Psychology, Islamic Azad University, Rasht Branch, Rasht, Iran دانشجوی دکتری ،گروه روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد رشت، رشت، ایران Bahman Akbari بهمن اکبری drbahmanakbari@gmail.com 100319475328460021366 100319475328460021366 Yes Associate Professor, Department of Psychology, Islamic Azad University, Rasht Branch, Rasht, Iran دانشیار ،گروه روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد رشت، رشت، ایران Abbas Abolghasemi عباس ابوالقاسمی 100319475328460021367 100319475328460021367 No Professor, Department of Psychology, University of Guilan, Rasht, Iran استاد، گروه روانشناسی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران