North Khorasan University of Medical Sciences

fa تأثیر 8 هفته تمرینات تناوبی شدید و ترکیبی بر سطوح سرمی آنزیم های کبدی و شاخص مقاومت به انسولین در زنان مبتلا به دیابت نوع 2 Effect of Eight Weeks High Intensity Interval Training (HIIT) and Combined Training on Serum Liver Enzymes and Insulin Resistance Index in Women with Type 2 Diabetes علوم پایه Basic Sciences مقاله پژوهشی Orginal Research <div style="text-align: justify;">مقدمه: بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 با مقاومت به انسولین بالا به شدت در معرض ابتلا به کبد چرب غیر الکلی قرار دارند. هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر 8 هفته تمرین تناوبی شدید و ترکیبی بر سطوح سرمی آنزیمهای کبدی و شاخص مقاومت به انسولین در زنان مبتلا به دیابت نوع 2 میباشد. روش کار: 54 زن مبتلا به دیابت نوع 2 سن 92/5 ± 07/55 سال، شاخص توده بدنی 09/4 ± 94/28 کیلوگرم بر متر مربع و هموگلوبین گلیکولیزه 82/0 ± 41/9 درصد( به صورت تصادفی و با تعداد مساوی در گروههای تمرین تناوبی شدید، تمرین ترکیبی و کنترل تقسیم شدند و به مدت 8 هفته هر هفته 3 جلسه مداخله دریافت کردند. نمونه های خون 24 ساعت قبل و 48 ساعت پس از پروتکل پژوهش و پس از 12 ساعت حالت ناشتایی گرفته شد. آزمونهای آنالیز واریانس دو طرفه جهت مقایسه های بین گروهی و t زوجی جهت مقایسه های درون گروهی مورد استفاده قرار گرفت. یافته ها: تفاوت معنی داری در هموگلوبین گلیکولیزه 009/0 = P، گلوکز 007/0 = P، انسولین 036/0 = P(، مقاومت به انسولین 008/0 = P و P = 0/005 AST بین گروه های پژوهش مشاهده شد. آزمون تعقیبی توکی نشان داد که تفاوت معنیداری بین گروههای تمرین تناوبی شدید و ترکیبی با گروه کنترل در هموگلوبین گلیکولیزه به ترتیب، 001/0 = P و 010/0 = P، گلوکز به ترتیب، 001/0 = P و 002/0 = P، انسولین به ترتیب، 001/0 = P و 001/0 = Pمقاومت به انسولین به ترتیب، 001/0 = P و 001/0 = P( و AST به ترتیب، 006/0 = P و 006/0 = P وجود دارد. در هیچ یک شاخص ها تفاوت معنیداری بین گروه تمرین تناوبی شدید و ترکیبی مشاهده نشد 05/0 ≤ P. نتیجه گیری: با توجه به تغییرات معنی دار آنزیم AST و مقاومت به انسولین، به نظر میرسد تمرین تناوبی شدید و تمرین ترکیبی به طور یکسان بر آنزیم AST و مقاومت به انسولین تأثیر مطلوبی دارند. بنابراین انجام هر دو نوع تمرین برای این بیماران توصیه میشود. </div> <div style="text-align: justify;">Introduction: Patients with type 2 diabetes with high insulin resistance are also at high risk for non-alcoholic fatty liver. The purpose of the present study was to investigate the effect of 8 weeks of HIIT and combined training on serum levels of liver enzymes and insulin resistance index in women with type 2 diabetes. Methods: 54 women with type 2 diabetes (age 55.77 ± 5.92 years, BMI 28.98 ± 4.9 kg/m2 and HbA1c 9.41 ± 0.82%) were randomly and equally divided into HIIT, combined training and control groups, and they received interventions for 8 weeks (3 sessions per week). Blood samples were taken 24 hours before and 48 hours after the protocol and after 12 hours fasting state. Two-way ANOVA (time*group) tests for between-group comparisons and Paired-sample t tests for within-group comparisons were used. Results: Significant differences were observed in HbA1c (P = 0.009), glucose (P = 0.007), insulin (P = 0.036), insulin resistance (P = 0.008) and AST (P = 0.005) between study groups. Tukey post-hoc test revealed that there was a significant difference between HIIT and combined training groups compared to control group in HbA1c (Respectively, P = 0.001 and P = 0.010), glucose (Respectively, P = 0.001 and P = 0.001), insulin (Respectively, P = 0.001 and P = 0.001), insulin resistance (Respectively, P = 0.001 and P = 0.001) and AST (Respectively, P = 0.006 and P = 0.006). There were no significant differences between HIIT and combined training groups (P > 0.05) in any of the markers. Conclusions: Considering the significant changes in AST enzyme and insulin resistance, it seems that HIIT and combined training both have favorite effects on AST enzyme and insulin resistance. Therefore, both types of exercise are recommended for these patients</div> تمرین ترکیبی, تمرین تناوبی شدید, دیابت نوع 2 , کبد چرب غیر الکلی Combined Training , High Intensity Interval , Training (HIIT), Type 2 Diabetes, Non-alcoholic Fatty Liver 28 35 http://journal.nkums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-25-720&slc_lang=fa&sid=1 Zahra Fazel Najafabadi زهرا فاضل نجف آبادی 100319475328460021374 100319475328460021374 No Department of Sport Sciences, Faculty of Humanities, Shahrekord University, Shahrekord, Iran دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه شهرکرد، شهرکرد، ایران Akbar Azamian Jazi اکبر اعظمیان جزی azamianakbar@yahoo.com 100319475328460021375 100319475328460021375 Yes Associated Professor, Department of Sport Sciences, Faculty of Humanities, Shahrekord University, Shahrekord, Iran دانشیار گروه علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه شهرکرد، شهرکرد، ایران Ebrahim Banitalebi ابراهیم بنی طالبی 100319475328460021376 100319475328460021376 No Associated Professor, Department of Sport Sciences, Faculty of Humanities, Shahrekord University, Shahrekord, Iran دانشیار گروه علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه شهرکرد، شهرکرد، ایران