fa مقایسه دو شیوه تمرینی تداومی و تناوبی هوازی بر hs-CRP و چربی های خون به عنوان عوامل پیش گویی کننده بیماری های قلبی-عروقی علوم پایه Basic Sciences مقاله پژوهشی Orginal Research <p>چکیده زمینه و هدف: شاخص های التهابی پیشگویی کننده بیماری های قلبی-عروقی نسبت به پروفایل لیپیدی در تشخیص این بیماری‌ها از حساسیت بالایی برخوردار هستند. تعیین نوع شیوه تمرینی برای ارائه الگویی مناسب نقش مهمی در سلامت افراد جامعه خواهد داشت. هدف از پژوهش حاضر، بررسی و مقایسه دو شیوه تمرینی تداومی و تناوبی هوازی بر شاخص های قلبی-عروقی جدید و سنتی در زنان بود. مواد و روش کار: این پژوهش از نوع نیمه تجربی و جامعه آماری آن را زنان 35 تا 45 سال شهرستان کاشان تشکیل دادند. از میان زنان داوطلب شرکت در تحقیق تعداد 20 نفر به عنوان نمونه به طور تصادفی انتخاب و به دو گروه تمرین تناوبی (10 n=) و تمرین تداومی (10n=) تقسیم شدند. برنامه تمرینی به مدت 8 هفته و هر هفته 3 جلسه اجرا شد. از آزمودنی‌ها قبل از شروع برنامه های تمرینی و 24 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین در شرایط 14 ساعت ناشتایی خون گیری به عمل آمد. تجزیه و تحلیل داده‌ها با استفاده از آزمون های کلموگروف-اسمیرنوف، تی مستقل و وابسته برای بررسی تغییرات بین گروهی و درون گروهی در سطح معنی داری 05/0 از طریق نرم افزار SPSS.16 انجام گرفت. یافته ها: پس از 8 هفته، در دو گروه تمرین تناوبی و تداومی کاهش معناداری در میزان سرمیLow Density Lipoprotein (LDL), High Sensitive C-Reactive Protein (hs-CRP), Total Cholesterol (TC) روی داد و میزان High Density Lipoprotein (HDL) در هر دو گروه افزایش معناداری یافت. با این حال میزانTriglyceride (TG) و Lipoprotein Cholesterol(VLDL-C) Very Low Density در هر دو گروه پس از 8 هفته تمرین تغییر معناداری نکرد. نتیجه گیری: هر دو شیوه تمرینی تداومی و تناوبی هوازی با کاهش معنی دار عوامل خطرزای TC ، hs-CRP، LDL-C و افزایش معنی دار HDL-C همراه بود و تفاوت معنی داری بین دو شیوه تمرینی بر تغییرات شاخص های قلبی-عروقی سنتی و جدید وجود نداشت.</p> <p>Abstract Background & Objective: Inflammatory markers predictive of Cardio - Vascular disease than lipid profile in the diagnosis of these diseases are highly sensitive. Provide a suitable model for determining the type of training will play an important role in public health. The aim of this study was to compare the effects of two methods of intermittence and continuative exercise on new and traditional inflammatory indices of cardio &ndash;vascular system in women. Material & Methods: This quasi-experimental study involved the population of women (aged 35 - 45 years old) in Kashan, Iran. Among volunteers for participating in the study, 20 were selected as samples and randomly assigned into two groups: intermittence (N=10), and Continuative Exercise (N=10). The training program was run for 8 weeks and 3 sessions per week. Blood samples were obtained from Subjects before starting an exercise program and 24 hours after the last session under 14-hour fasting. Data were analyzed by using Kolmogorov - Smirnov, Independent and dependent t-test to investigate the changes between and within groups at a significance level of 0/05 through SPSS.16 software. Results: After 8 weeks, in two groups of periodic training and continuing significant reduction Low Density Lipoprotein (LDL), High Sensitive C-Reactive Protein (hs-CRP), Total Cholesterol (TC) in serum and the High Density Lipoprotein (HDL) were significantly improved in both groups. However, the Triglyceride (TG) and very low density lipoprotein Cholesterol (VLDL-C) in both groups after 8 weeks of training did not significantly change. Conclusion: Both the Continuative and intermittence aerobic exercise was associated with a significant reduction in TC, hs- CRP, and LDL-C and significant increase in HDL-C. There was no significant difference between two methods of training on traditional and new inflammatory indices of Cardio - Vascular disease.</p> واژه های کلیدی: شاخص های التهابی, بیماری های قلبی- عروقی, تمرین تداومی, تمرین تناوبی Key words: Inflammatory, cardiovascular, Continuative Exercise, intermittence exercise 35 42 http://journal.nkums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-25-197&slc_lang=fa&sid=1 A Behzare اسماء به زارع 10031947532846007121 10031947532846007121 No گروه تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد نراق، نراق ، ایران AA Gaeini عباسعلی گائینی 10031947532846007122 10031947532846007122 No ، دانشکده تربیت بدنی دانشگاه تهران، تهران، ایران M Mogharnasi مهدی مقرنسی 10031947532846007123 10031947532846007123 No دانشگاه سیستان و بلوچستان، زاهدان، ایران J Taherzadeh جواد طاهرزاده نوش آبادی 10031947532846007124 10031947532846007124 Yes گروه تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد نراق، نراق ، ایران M Seyedahmadi محمد سید احمدی 10031947532846007125 10031947532846007125 No گروه تربیت بدنی، دانشگاه ولایت، ایرانشهر، ایرانشهر ایران F Keavanlou فهیمه کیوانلو 10031947532846007126 10031947532846007126 No دانشگاه آزاد اسلامی، واحد ایرانشهر، ایرانشهر ایران SM Alavinia سید محمد علوی نیا 10031947532846007127 10031947532846007127 No دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، بجنورد، ایران